プレ女レッスン ~白戸由香メソッド~ しなやかに強く!パフォーマンスを上げる。 #1ゴルフネットワークプラスTV
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プレ女レッスン ~白戸由香メソッド~ しなやかに強く!パフォーマンスを上げる。 #1

テクニックやスイングを教えるだけがレッスンではない!今、あなたが持っている“能力”を最大限に引き出し、さらに開発していこうとする気持ち・姿勢こそが上達への近道。上達するには何が必要か?言われたポイントばかりを気にして、それが何の為なのか理解していないゴルファーは多い。「ここを、こうしなさい」と押し付けるレッスン番組ではなく、各回、プレミアムな男(プレメン)が考えるメソッドを単に「教わる」だけではなく、プロが唱える上達へのプロセスを「共感」し、自らも「考え」・「発見」してもらうレッスン番組。 今回は「プレ男レッスン」の特別編として、女子シニアツアーで活躍する白戸由香プロが登場。老若男女を問わず楽しむことができる「ゴルフ」。一方で、加齢とともに筋力は衰え、関節も固くなる。そこで肉体のアンチエイジングを行い、理想のスイングを続けるために白戸プロ自身も実践するトレーニング法を紹介していく。体幹のトレーニングや体の動かし方を覚えることで理想のスイングに近づける白戸プロのメソッドとは!? 【放送日】 毎週火曜日午後8:00~初回放送 ※再放送あり

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