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苦手なFWを使いこなすためのドリル【中井学メソッド】

○ドリルの概要
FWでミート率を上げて飛距離を出すためのドリルを紹介します。
○ドリル詳細
・FWでミート率を上げるためには、スタンスを大きくせず、アプローチのようなスイングが良いと解説した。
・コンパクトなスイングを習得するにあたり、徐々に距離を上げていく練習が必要となる。いきなりアプローチのようなコンパクトなスイングで打とうと思うと、カラダを使わず腕だけを振ってしまうようなスイングになってしまう。なるべく腕は振らずに、体幹をしっかり使うスイングを心がける。
・最初は100~150ヤードくらいの距離を打つようなイメージで練習する。ヘッドが効くという感覚が得られたら、徐々にスイングを大きくしていき、距離を出す。ヘッドが効きミート率があがり、球をとらえるという感覚を養う。


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