斬新!体幹を使ったスイングを思い出すための特効薬ゴルフネットワークプラスTV
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斬新!体幹を使ったスイングを思い出すための特効薬

〇概要
テークバックでヘッドの動かし方ばかりに意識が行くと、体幹を使ったスイングを忘れてしまいます。そんなときに思い出すためのトレーニングを紹介します。

練習方法説明
・テークバックでは、一般的には身体の右側にクラブを動かすのだが、そうではなく、ヘッドをリーディングエッジに沿って後方に動かす。

・クラブを後方に動かそうとしたとき、右の骨盤が自然に回転し、胸と腰がつながって胸を回す動きに自然に変わる。これで体幹を使ったスイングを自然に思い出すことができる。

・迷っているゴルファーは練習時に、またラウンド中にも素振りをすることで、体幹を使ったスイングを思い出してほしい。

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