スイングでの脱力ゴルフネットワークプラスTV
  • いつでもどこでも見れるゴルプラのオンデマンド配信!

スイングでの脱力

〇練習メニュー説明
力を抜くことは爽快なスイングを生み出す重要な要素のひとつ。ムダな力を抜くとショットが安定しヘッドスピードも上がります。?

練習方法説明
・構えをつくったら両肩を一番上まで持ち上げてから
一気に力を抜いて落とす。
・脱力した左手の中指を右手でつまんで持ち上げ、
はなしたときに落ちる腕の動きをイメージする
・腕が落ちてから腰のターンを行うようにクラブを振る。

【おすすめ動画】
  • もっと見る


    ~他にもこんな動画がみられています~